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26.12.2013

Come sano también en Navidad

Come sano también en Navidad  

La Navidad es una época para estar rodeados de nuestros seres queridos y en la que acostumbramos a comer en exceso.

Hoy os queremos dejar una serie de recetas para demostraros que en estas fechas también podemos tener una alimentación sana y saludable.

Entrantes:

Quiches en miniatura de brócoli y queso

Magdalenas saladas de fuet, queso y brócoli

Croquetas de brócoli

Primeros:

Sopa cremosa de brócoli

Pastel de salmón, queso crema y brócoli

Segundos:

Brócoli gratinado con bacon y atún

Salmón encamisado con puré de brócoli y salsa de mango

 
 
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